Durch die Schatten ins Licht und in Dein Potential
Klarheit und Erkenntnis durch den Atem
Zum Schutz hat unser Unterbewusstsein das versteckt, was uns heute noch belastet. Dorthin müssen wir zurück, um es zu Ende zu fühlen, um es endlich loslassen zu können. Aus Erfahrung kann ich sagen, wie befreiend es ist, das zu finden und nicht mehr als Schatten auf der Seele zu haben.
Begegne Dir, Deiner Kraft, Deinen Blockaden,
Deinen Speicherungen und erkenne Dein Potential
Verbinde dich mit Dir und mach Dir selbst ein so wertvolles Geschenk.
Ablauf einer Session
Vorgespräch
Im Vorgespräch besprechen wir, mit welcher Intention du da bist, welche Themen dich beschäftigen und was dich gerade bewegt. Mit dieser Intention im Kopf gehst du in die Breathwork Session, in der sich zeigen wird, was sich zeigen soll.
Breathwork Session
Du wirst an 5 Tagen durch eine intensive Atem- und Verköperungssession begleitet.
In diesen Sessions praktizierst du den - Verbundenen Atem - .
Du atmest ca. 1 Stunde lang intensiv. Ich begleite und unterstütze dich mit Berührungen und Worten während der gesamten Atemphase. Darauf folgt eine Segelphase der Entspannung von 15 Minuten.
Nachgespräch
Nach deiner Reise besprechen wir, wie es dir geht, wie es dir währenddessen ging,
was du gefühlt hast und was du erfahren hast und besprechen, was du daraus für deine Zukunft mitnehmen kannst.
So arbeiten wir...
Warum sind 5 Tage so wichtig und wertvoll?
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"Das, was Du zu verstecken versuchst, ist der Schlüssel". Um in Dein Potential zu kommen ist es oft erst wichtig, Deinen Schatten zu begegnen. Klarheit darüber, was Dich im Jetzt durch Deine vergangenen Erlebnisse hindert, das Leben zu führen, das Dir vorbestimmt ist. Eine Einzelsession ist schon sehr hilfreich und befreiend. Bei einer Fünf Tagessession haben wir die Zeit, Schritt für Schritt durch deine Schatten in dein Potenzial zu gehen, damit du endlich greifen und loslassen kannst, was dich im jetzt belastet.
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Durch das Lösen alter Speicherungen entsteht energetisch mehr Raum. Deine Seele und deine Kraft für dein Wirken finden mehr Platz.
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Der Verbundene Atem zeichnet sich durch ein fortlaufendes intensives (tiefes) Ein- und Ausatmen aus. Du holst viel Sauerstoff in deinen Körper und ermöglichst, dass Energie in dein System/Körper kommt. Dies kann zu tiefen Erfahrungen und zur Lösung alten Speicherungen führen, Blockaden werden sichtbar, Deine Kraft und dein Potential wird aktiviert und Du bist direkt nach der Session klar und voll da.
Einzelsession
Eine Einzelsession ist ein grossartiges und befreiendes Erlebnis. Sie dauert 2 Stunden. Wir besprechen, was für Dich gerade wichtig ist und ich begleite Dich in die Welt des verbundenen Atems.
Vorgespräch
Im Vorgespräch besprechen wir, mit welcher Intention du da bist, welche Themen dich beschäftigen und was dich gerade bewegt.
Atemsession
Eine ca. 1 stündige intensive Atem- und Verköperungssession.
In diesen Sessions praktizierst du den verbundenen Atem.
Ich begleite und unterstütze dich mit Berührungen und Worten, damit du tiefer hineinkommst. Darauf folgt eine Segelphase der Entspannung von 15 Minuten.
Nachgespräch
Nach deiner Reise besprechen wir, wie es dir geht, wie es dir währenddessen ging, was du gefühlt und erfahren hast und was Du daraus für Deinen weiteren Weg mitnehmen kannst.