Retreat in Portugal

Eine Woche Auszeit mit dem Focus auf Dich

15. - 22. Novenber 2026

Eine gute Gemeinschaft. Ruhe, Tiefe und Klarheit durch Meditation und Breathwork Sessions, die Dich zu Dir bringen und Dich alte Gefühle, die dich im Jetzt noch beeinflussen, bearbeiten lassen. Offenheit, Ehrlichkeit und Gespräche und Strategien, das Leben zu führen, welches für Dich bestimmt ist. Das Meer und die wunderschöne Algarve - das alles erwartet dich beim Retreat in Portugal, damit du gestärkt, erleichtert und in Deinem Potential in die Zukunft gehen kannst.

Wann nimmst du Dir mal Zeit für Dich?

Infogespräch

Das erwartet Dich..

Unterkunft und Essen

Du wohnst in einer schönen Villa an der Algarve. Für leckeres Essen ist gesorgt. Zum Meer ist es nicht weit und zusätzlich zu unserem Programm hast du freie Zeit, die wunderschöne Gegend zu erkunden.

Breathwork und Meditation

Du lernst in Meditationssessions, wie Du runterkommst und es für Dich zu Hause anwenden kannst. Mit Breathwork gehen wir das an, was dich seit langem belastet und holen es zum Vorschein, damit du es endlich greifen kannst. In hilfreichen Gesprächen finden wir heraus, was Dich hindert Dein volles Potential auszuschöpfen.

Community

Du hast Kontakt zu netten Menschen, die oft danach zu Freunden werden. Ehrlicher Austausch, tiefe Gespräche und Menschen, die einen auffangen können und interessiert sind. Das ist das besondere an diesen wunderschönen Retreats.

Für wen ist dieses Retreat?

Für Frauen und Männer, die...

sich eine Auszeit in atemberaubender Umgebung wünschen
sich nach Erdung, innerer Ruhe und echter Tiefe sehnen
zurück zur Ruhe und zur Klarheit möchten
den Zugang zu sich selbst, Ihrem Körper und zu Ihren Emotionen wünschen
belastende Emotionen endlich greifen möchten, um sie loszulassen
sich Strategien wünschen, das Leben positiv zu verändern
bereit sind sich ehrlich, sanft und kraftvoll mit sich selbst zu verbinden, statt nur zu funktionieren

Ja, ich will dabei sein!

lets talk

In einem perönlichen, unverbindlichen Gespäch sprechen wir über die Woche und was Dich erwartet. Du kannst gerne erzählen was Dich dazu bewegt und was Du Dir wünscht und wir schauen gemeinsam ob diese Woche das Richtige für Dich ist.

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